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22 août 2012 3 22 /08 /août /2012 16:14

 

avec la chaleur, rien de meilleur qu'un bon jus fait maison bien frais et désaltérant,aujourd'hui c'est au tour des concombres,un jus aux multiples bienfaits pour la santé.

Le concombre est un fruit  de la même famille que les courges, courgettes Il a une peau de couleur vert foncé et une chair succulente blanche. Il existe 2 types de concombres.

 

quant à ses bienfaits sur la santé:

* Le concombre est meilleur diurétique naturel connu, favorise le flux d’urine.
* Aide à la maladie des reins et la vessie.

* Les maladies du foie

* Maladies du pancréas
* La teneur en potassium du concombre le rend très utile pour les conditions de haute et basse pression sanguine.

* La teneur élevée en silicium et de soufre du concombre favorise la croissance des cheveux, surtout quand le jus du concombre est ajouté au jus de carotte,de laitue et d’épinards.

cc1

 

 

alors pour les ingrédients

 

 

200 gr concombre epluché et coupé en dés

1 cas vinaigre
1cas sucre

 100ml eau très froide

 

mettre les ingrédients dans le blender ,mixer le tout et servir aussitôt

mixer le tout et boire aussitot

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Published by darna - dans boissons
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commentaires

Najia Tahri Joutey 07/09/2016 18:38

Moi je fais du jus de concombre et poire ou pomme
C'est délicieux aussi

Soumiya chadli 23/05/2016 11:18

Merci beaucoup de touts vous recettes elles sont magnifiques

FATIMA 27/10/2014 17:26

est ce que le concombre est mizer avec ses pépin ????

Darna 19/06/2013 10:04

salam SOulef,
je suis ravie que tu apprécies ce jus et moi aussi d ailleurs ,c est un jus que j ai appris de ma grand mère allah yerhamha
essaie aussi avec le vinaigre normal pour voir la différence
merci a ii et bonne journée

amour de cuisine 18/06/2013 23:17

bonjour ma chere,
je viens te remercier pour cette sublime recette, je lisais ici et la sur les bien fait du jus, en boisson mieux qu'en consomation normale, et moi j'ai jamais pu vraiment aimer les concombre... je
viens tout juste de me realiser une petite tasse de ton jus, c'etait au pif, et avec du vinaigre de pommes, car j'avais pas de vinaigre a la maison, hihihihih..... le gout est sublime,
parfait....
je vais refaire la recette demain, pour prendre une belle photo, et je te tiendrai au courant quand je publierai l'article, gros bisous

darna 22/08/2012 20:09

aid moubarak a toi aussi

sweetmam 22/08/2012 19:39

très rafraichissant! avec cette chaleur..
moi aussi je le fais souvent en ajoutant parfois un peu d'origan en poudre.
Merci pour le partage et Eid moubarak said

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